コーヒーで大腸がん予防

コーヒーはアラビアでは、として認識されていたそうで単なる嗜好品ではなかったのですね。

ビタミンB6の摂取が多い男性と、コーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが、厚生労働省研究班(主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長)の大規模な調査でわかった。(読売新聞)


女性はコーヒーを飲んでいると、大腸がんの予防になるなんて、ありがたいことではありませんか!


濃い目のコーヒーを飲むと目眩がしたり、飲みすぎると胃のあたりがチクッと痛くなったり…。

それゆえ、断然、紅茶派!
ビタミンも取れるし、カフェインも少ないし!

の私だったけれど、数年前からコーヒーの何とも言えない、あの魅惑的な香りの誘惑にはまり
毎朝必ず飲むようになっていました。

最初の頃はミルクコーヒーのようなものでも十分コーヒーを味わった気分でいられた…のに、
カフェオレ、コーヒーが多めのカフェオレへと徐々に変化していき、今ではブラックでも飲めるまでに大きく成長

ブラックで頂く時は、アメリカンでないといけませんが…


コーヒーも飲めるようになっていて、本当に良かった♪
明日からは、もっと腸を意識して…腸にまでちゃんとコーヒーの成分が届くように意識しながらモーニングコーヒーを楽しむことにしよう!


参照:
Yahooサイエンス「がん予防」

健康によいコーヒーの飲み方は

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